École Bakanambé • 8 à 17 ans
Apprendre en mouvement.
Coordination, technique, tactique et plaisir du jeu dans un cadre sûr et encourageant.
Un parcours par étapes
Chaque âge a son terrain de jeu.
8–10
Découvrir
Coordination, déplacements et premiers échanges grâce à des jeux courts et variés.
11–13
Construire
Gestes fondamentaux, placement et découverte du simple comme du double.
14–17
S’affirmer
Lecture du jeu, intensité et préparation progressive aux rencontres.
Pour les parents
Un cadre clair et bienveillant.
Les séances commencent par un temps d’accueil et se terminent par un retour simple sur les apprentissages. Les parents sont invités aux rencontres et aux temps forts du club.
À prévoir
Une tenue confortable, des chaussures propres de salle et une gourde.
Matériel
La raquette peut être prêtée lors des premières séances.
Un premier échange suffit